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2013.12.24
첫 직장에 입사하고 난 뒤 건강에 적신호가 찾아오면
처음으로 나타났던 증상이 눈밑떨림이었다.
그리고 그 다음으로 안면근육떨림...
점차 차례로 찾아오는 안면근육떨림이 무서워서 약국에 가니
마시는 마그네슘을 처방해주었다.
강남역 1번 출구에 올라오자마자 있는 약국이었는데
아마도 내가 꽤 많이 팔아준듯 하다.
역시나 직장인은 야근도 자주하고 술도 자주 마시다보니
수면부족에 피로누적으로 인한 눈밑떨림, 안면근육떨림을 자주겪는다.
약국에서도 그걸 인지하고 버~~~얼써 마그네슘을 갖다놓았더랬다
의학적 지식이 없는 나로서는 마그네슘이 어떤 효과가 있는지는 모르겠다만
병원에 갔을 때도 마그네슘 알약병을 처방해주었다.
다만 가격이 좀 쎗던 기억이...
비타민제가 아무 효과가 없다는 최근 발표를 보면
차라리 마그네슘 먹는게 효과가 더 좋을려나??
년말 술자리가 많아지고 주변에서 건강때문에 병원 다니는 분이 생겨나니
자연스레 건강쪽으로 눈이 간다.
구안와사가 입돌아가는 병이라던데
안면근육운동 뿐만 아니라 마그네슘도 함께 섭취해주면
완전좋다고 하니 눈밑떨림으로 고생하시는 분들은
꾸준한 마그네슘 섭취를 권해본다.